阿拉尔预防外阴炎有什么方法

　　外阴炎是一种很常见的妇科疾病，很多情况下女性朋友感染外阴炎都是由于不正确的外阴卫生习惯或者是其他的妇科炎症导致的。所以为了女性朋友的身体健康，在生活中就要做好充分的预防工作，下面我们了解下预防外阴炎的方法。

　　一：坚决杜绝不洁净的性生活，这种疾病跟病毒感染、细菌感染有很大的关系，若是性伴侣或者是自己不注意卫生，就很容易出现此病，而且性伴侣不能多，更不要有一夜性和性交易的行为，减少感染的机会，而且性生活的次数不能太多，要注意一些高危因素，最好是戴上避孕套，减少患病的机会。

　　二：要注意公共场所的卫生环境，这种疾病会传染，一些日常用品或者其他的卫生设施都是传染源，比如是公共浴池提供的毛巾、浴巾，做好不要用，更不要用来擦阴部，而且女性不要去泡澡，或者是到公共地方游泳，很多的地方消毒卫生做的不到位，恰恰给健康造成了安全隐患。而且公共的马桶最好是放一层卫生纸后再用。

　　三：女性要少用一些激素药物保持年轻状态，其实这样很容易导致身体出现病变，而且要注意多休息，不要在酒吧、迪厅、ktv的时间太长，更不要抽烟、喝酒，这样都会导致很多的细菌进入到体内，导致病症的出现，平时在清洗外阴部位的时候，不要乱用一些洗液，避免导致外阴部位酸碱不平衡。

　　通过上面的文章介绍，大家对于预防外阴炎的方法应该掌握了吧。总的来说，外阴炎的发病和女性朋友的个人生活习惯有很大的关系，所以不管是预防外阴炎也好，还是预防其他的妇科感染疾病。女性朋友首先就是要改善自己的个人习惯。